Екатерина Минаева, психолог Москва, автора книг Ментальный дихлофос и Автоматический уничтожитель иллюзий

Сайт психолога Екатерины Минаевой,

автора книг "Ментальный дихлофос" и "Автоматический уничтожитель иллюзий"

Первая моя книга (получить бесплатно можно ЗДЕСЬ) - писалась в два этапа. Первый был 4,5 года назад, второй уже почти 2 года. Читая книгу, учтите, что за такое долгое время с человеком много чего происходит и некоторые его убеждения меняются. Так что не делайте по ней далеко уводящих выводов обо мне, будьте так любезны:)

А эта книга - "Автоматический уничтожитель иллюзий" - воистину моя. Она писалась для себя, и мне до сих пор удивительно, что ее взялись издавать. И тем не менее - она издана.
Эту книгу я не рассылаю. Я считаю, она и ее читатель должны встретиться случайно или закономерно, но уж точно без моей помощи.

Аннотация с задней стороны обложки книги "Ментальный дихлофос"

Ну почему, черт возьми, так происходит?! Мы хотим быть здоровыми, а больны, хотим быть любимыми, а одиноки, хотим быть уверенными, а слабы, хотим ездить на Лендровере, а приходится на Икарусе! Разве неправду говорили нам, что мысль материальна? И что желания всегда сбываются, стоит только очень-очень захотеть?

Да правду нам говорили, правду. Только вот забыли сказать, что есть у нас "внутренние враги", которые мешают нам жить как хочется. И имя им - Тараканы. Они проживают между извилинами наших мозгов, коварно подгрызая крылья мечтам и путая планы. Это они причина неприятностей, комплексов и болезней. Они вездесущи и сильны. Но и на них есть управа - это Ментальный Дихлофос.

М. Д. - это техника работы с подсознанием.

Доступная каждому? Да. Все по шагам расписано, и рассчитано не только на умную голову, но и на самую обыкновенную.
Простая? Это зависит от откормленности ваших Тараканов. Но пока все справлялись.
Эффективная? Безусловно. С малыми усилиями большой результат. Как в сказке, только по-настоящему.
Гарантирует результат? А то! Попробуйте - сами убедитесь.
С какими проблемами работает? Да абсолютно с любыми. Травили ей и раковых Тараканов, и алкогольно-зависимых, и злых вредителей семейной жизни. Что уж говорить о Тараканах разных психологических комплексов, всякой там неуверенности в себе! Этих Таракашек М. Д. на раз вытравливает.
Нужна ли для работы с Дихлофосом сила воли? Нет, нет и еще раз нет! Автор техники - примерный образец безволия, безалаберности и лени, и изобретала она технику для себя и себе подобных. Так что напрягаться вам точно не придется.
А можно ли с ее помощью помочь не только себе, но и ближним своим? Можно и нужно! И оба варианта в книге есть.

Ну что, решились на покупку Дихлофоса? Тогда ищите на книге ценничек и вперед, к новой жизни!

КАК ЗАКАЗАТЬ КНИГУ БЕСПЛАТНО, СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

Выдержки из "Ментального дихлофоса"

1. То, что вызывает болезни - всегда внутренний конфликт. А что такое внутренний конфликт? В конфликте есть как минимум две стороны, активно несогласные друг с другом. Так активно, что аж до ругани или драки. Бывают, конечно, интеллигентные конфликты, молчаливые, но от этого они не перестают быть некоторой формой войны.
Вопрос остается открытым: кто воюет у нас внутри во время переживания нами внутреннего конфликта? Ответ на него в общем-то очевиден, если, конечно, хорошенько приглядеться. Наша личность не монолитна, она поделена на части. И одна часть думает и решает так, а другая с ней никоим образом не соглашается, отстаивая свою точку зрения. Одна или обе стороны от этого страдают, а у самого человека болит душа, а потом и тело, если конфликт слишком долго не решается.
Самый типичный пример внутреннего конфликта - жена алкоголика. С одной стороны, она каким-то образом любит своего непутевого мужа и хочет с ним жить (раз уж даже замуж вышла и до сих пор не развелсь), а с другой, как любой разумный человек она понимает, что надо бежать от него как от огня. То есть, одна часть хочет остаться, а другая рвется уйти, при этом они постоянно спорят, мерятся силами, что-то друг другу доказывают. При этом у каждой есть своя веская причина считать именно так, а не иначе. По итогам такая вялотекущая война частей ее личности может продолжаться годами. А здоровье, естественно, становится все хуже и хуже.
Если бы эта женщина приняла твердое решение остаться с мужем и принять его и жизненные обстоятельства как есть, ее психика бы подстроилась, и женщина смогла бы перестать быть несчастной и даже научилась бы радоваться жизни. Ведь преодоление - тоже опыт, и опыт благодатный. Но человеческая воля в ситуации внутреннего конфликта - подчиненный элемент. Вторая часть личности не позволит "носителю" принять такое решение, ведь ее причины не менее вески, а доводы не менее обоснованы, чем у части-оппонента. Круг замкнулся.
Таких примеров множество. Одна часть хочет похудеть, а другая, извините, жрать от пуза. А хозяйка то худеет, то жрет, а потом опять худеет. На войне, как на войне... Или вот курильщики. Один курит с чистой совестью и доживает до ста лет. Другой мечется, то курит, то бросает, а в результате мрет от рака легких или гортани, а может быть, и кишок, это неважно. А знаете почему? Онкология "сидит" на внутреннем конфликте. Курите и пейте на здоровье, дамы и господа! Примите себя и свою жизнь как есть. Или честно и твердо бросьте. Только не мечитесь. Такими метателями забиты под завязку все онкобольницы нашей необъятной родины.
У меня есть подруга Маша, очень интересный человек. Однажды она встретила на улице пьяного дядьку и решила посоветовать ему бросить пить. На что дядька отреагировал мирно, спросив, любит ли она шоколадки. Маша, естественно, шоколадки любит, о чем ему и сообщила. После чего этот мудрый человек произнес буквально следующее: "Ну вот, ты любишь шоколадки, а я люблю выпить. Ты не бросаешь есть шоколадки, потому что тебе вкусно, и я не хочу бросать, потому что пить - приятно". И улыбнулся.
На следующий день Маша позвонила мне рассказать о том, что она поняла благодаря этому разговору. Сейчас, спустя семь лет, Машка толстая и счастливая. К тому же она избавилась от очень серьезной болезни, которая много лет мучила ее болями и при которой невозможно родить. Ее сын скоро пойдет в школу. Однако чтобы все так счастливо сложилось, ей пришлось здорово потрудиться - разрешить большинство внутренних конфликтов и сделать главный выбор в своей жизни. Она выбрала следовать за сердцем, а не за чужими желаниями и стереотипами.
Перед таким выбором стоит каждый из нас. Стоит и, как правило, не может двигаться, потому что и здесь всегда присутствует внутренний конфликт. "Как же так, ты не оправдаешь ожиданий и тебя не будут больше любить!" - кричит одна сторона. "Как же так, ты был и остаешься рабом, ты не способен на собственные шаги!" - возмущается другая.
Тем не менее нам нужно сделать этот выбор, хотя бы для того чтобы оставаться здоровыми и спокойными. И неважно, какую сторону вы примете, это зависит от вашего мировоззрения. Есть люди, которые приняли решение в жизни искать любви других. Они хотят быть хорошими и любимыми, и это их право. Другие выбрали идти своим путем и быть свободными, считаясь с другими лишь до определенного предела. Это тоже путь. Думаю, здесь возможен и компромиссный вариант. Главное, чтобы следуя выбранному пути вы не испытывали чувства вины или другого дискомфорта, иными словами, избавились бы от внутреннего конфликта. Тогда проживете долго и с большой вероятностью счастливо.
Надо сказать (и даже особенно подчеркнуть), что самым главным нашим врагом, особенно в контексте внутреннего конфликта, является чувство долга. Давайте разберем, что это за птица такая и с чем ее едят.
Детям, всем без исключения, говорят: "Ты должен слушаться!" Ась? А как же собственная воля, самостоятельность в принятии решений, которой за период детства необходимо научиться каждому человеку. Что значит "должен слушаться"? Это значит должен делать то, что тебе говорят другие, должен беспрекословно подчиняться чужой воле, зачастую тиранической и ничем не обусловленной. Сплошные долги!
За этой фразой уже стоит внутренний конфликт ребенка: с одной стороны, он хочет бегать, с другой стороны, должен идти, например, кушать. А он не хочет кушать, не голоден. Зато испытывает коммуникативный голод, который утоляет, общаясь с друзьями во дворе. Все, наверное, лично такое испытывали. Ребенок стоит перед выбором: или идти насильно запихивать в себя еду, прервав увлекательный процесс игры, или сказать маме, что не голоден, что было бы логично и правильно. Но последствия правильного, заметьте, решения будут неприятными для ребенка. Если он будет упорствовать и настаивать на своем интересе, то как минимум получит наказание отношением.
Каждый ребенок в нашем дурацком советском обществе испытывал на себе наказание отношением, и не раз. Во-первых, мама может обидеться и даже заплакать, или не разговаривать со своим своевольным чадом, когда тот, наконец, проголодается и вернется, и тогда дите будет чувствовать себя виноватым и плохим, потому что из-за него расстроился близкий человек, который так много для него сделал (а большинство матерей сей факт подчеркивают с завидной регулярностью). Поскольку психически нормальный человек, а дети почти все таковы, стремится как можно быстрее избавиться от психологического дискомфорта, то ребенок постарается сгладить вину (которой на самом деле и нет), а в следующий раз предпочтет прогнуться, наступить на горло своей собственной песне. То есть начнет слушаться (пусть даже выражая недовольство, суть от этого не меняется), что от него по итогам и требовалось. Это только один пример, но если вы внимательно посмотрите с этой точки зрения хотя бы на собственную жизнь, то найдете множество подобных ситуаций.
Так формируется привычка к подавлению собственного желания. А жизнь, наполненная чужими "надо" и "должен", которые в силу привычки уже воспринимаются психикой без критики, не приносит ни удовлетворения, ни счастья. Сплошной глубинный внутренний конфликт.

2. А знаете, что за этим "должен" и "надо" как правило стоит? За этим стоит страшный страх лишиться родителей. Ну или по крайней мере их любви, что по сути одно и то же. Потому что на протяжении долгой истории человечества, исключая, может быть, последнюю пару веков, детей, которых не ждали, не хотели, не любили, было нормально просто-напросто убить. Или оставить где-нибудь под кустом, чтоб с голоду померли.
Тогда не было такой этической подоплеки материнства, как сейчас, поэтому родить под прилавок и выбросить потом в сточную канаву для рыночной торговки 17 века считалось вполне нормальным, хотя и противозаконным. Это документально подтверждено. А что говорить о крепостных деревнях, где каждый ребенок, а особенно девочка - лишний рот. И если такая девочка плохо себя ведет, мешает, требует от смертельно устающих родителей "лишнего", то ее ничего не стоит "заблудить" в лесу, где через полчаса она будет съедена волками. Или просто держать впроголодь и заставлять непосильно работать, чтоб со временем умерла от истощения. Вспомните для примера "Золушку" и "Двенадцать месяцев". Сказки, говорят, отражают реальность...
А что уж говорить о более диких народах и более давних временах! Как же любовь, как же материнский инстинкт? А никак. Когда один, два, три ребенка и нормальные условия жизни - это один разговор. А когда жизнь напоминает каторгу, а дети родятся каждый год и их уже перевалило за десяток? Хлеб и кашу-то делить на всех. До материнского инстинкта ли тут, когда вовсю работает инстинкт самосохранения?
Вывод - любовь родителей для нас генетически (и, прежде всего, кармически) связана с прямым выживанием. Поэтому, если ребенок чувствует, что его перестают любить, то у него включается самый натуральный страх смерти, не имеющий, надо сказать, отношения к объективной реальности. Поэтому он делает все возможное, чтобы эту любовь вернуть или хотя бы получить поддержку другого родственника. И тогда он, возможно, будет еще долго жив-здоров. А если нет, то уж извините... Поэтому дети практически всегда боятся всерьез отстаивать свои права. Покапризничать можно, но только пока мама всерьез не напряглась по этому поводу. Даже самые бойкие и хулиганистые по природе своей дети редко доходят до полной неуправляемости, если, конечно, они психически здоровы.
После всего сказанного, кажется, стоит сделать небольшое резюме. Итак, внутренний конфликт между "хочу" и "надо" закладывается уже в детстве и он генетически и кармически связан с выживанием. Однако в реальности сегодняшнего дня никакой связи между отстаиванием своих прав и интересов и угрозой смерти нет. Если вы пошлете куда подальше бабушку в автобусе или даже собственную маму, никакого ущерба вашему здоровью, а уж тем более жизни, это не причинит. Посему страхи имеет смысл преодолевать, а внутренние конфликты разрешать.
Остался открытым один вопрос: как? Как избавиться от внутреннего конфликта? Думаю прочтения этой книги и практического освоения предложенного в ней метода работы с частями личности будет достаточно, чтобы этот вопрос снять.

3. Предпосылкой к выводам, которые я сделала, рассматривая на практике, то есть в активном общении, роли, которые играют люди, явилась, собственно говоря, довольно расхожая история про современных Маугли - двух девочек, воспитанных в стае волков. Девочки оказались похожими на людей лишь внешне, в остальном же - повадками, позами, уровнем интеллекта, отсутствием членораздельной речи - в полной мере соответствовали волкам.
Только одну из этих девочек смогли, практически с помощью дрессировки, на уровне условных рефлексов, поставить с четырёх лап на две и научить подобию человеческих манер. Вторая не смогла и этого. Само собой, что никто из них не заговорил и не начал воспринимать людей как представителей собственной стаи. Это были скорее человекоподобные волчата, чем человеческие детки.
Эта история интересна уже тем, что заключает в определённые рамки идею о влиянии генома на человеческую жизнь. В одном журнале я прочла исследование феномена генома человека, где говорилось, что "гены это не совет директоров, а скорее лишь менеджеры мелкого звена, которых руководство понижает, повышает и замещает по своему усмотрению". Обосновывалось это дело вот чем.
"В 70-е годы того века американский учёный Колеман с коллегами обнаружил ген, вызывающий у некоторых мышей неумеренный аппетит и ожирение. Этот ген был назван ОБ. Исследования человеческого генома показали, что у людей, с избыточным весом содержатся ген ОБ и его аналог, который назвали АБ. Оба гена ожирения действуют так, что нарушают выработку в организме гормона лептина...
В норме лептин контролирует аппетит таким образом, что человек, пополнивший запасы питательных веществ, теряет чувство голода и испытывает к еде отвращение. Нарушение лептинного механизма приводит к тому, что человек испытывает желание съесть что-нибудь постоянно, вне зависимости от сытости. В 90-х годах Джеффри Фридман с коллегами открыл способ влиять на ген ожирения и перепрограммировать его. Были разработаны препараты, блокирующие этот ген и помогающие синтезу лептина. Эксперименты демонстрировали отличный эффект. Фридман готовился к Нобелевской премии.
Однако через короткое время большая часть "излеченных" начала возвращаться к прежнему аппетиту и набирать вес. Даже когда участки с геном ОБ пытались совсем удалить, его функцию брали на себя другие гены..."* *Журнал "Эгоист generation" №4(44), апр. 2005, стр. 16
Гены у наших волко-деток были совершенно человеческие, ибо являлись они отпрысками самой обычной человеческой пары, но ведь отчего-то они не смогли стать людьми!? Да, роль генов действительно переоценена, однако что же делает человека человеком и о каком таком "руководстве" идёт речь в вышеупомянутой статье?
Тут надо бы разобраться поподробнее. Развитие человека происходит согласно временным периодам-ступенечкам - одолев одну, тут же оказываемся на следующей. Основные ступеньки развития у нас располагаются в районе детства, включая в себя загадочный, но невероятно значимый внутриутробный период.
Этим периодом-то и занимался замечательный и уникальный в своем роде специалист - Станислав Гроф. Он ставил эксперименты с ЛСД и родил идею холотропного дыхания, а всё для чего? Для того, чтобы человек, введённый в состояние изменённого сознания, мог вновь пройти опыт пребывания, в частности, в материнском животе. Гроф экспериментально доказал, что сознание эмбриона едино с сознанием Вселенной. Но сознания в привычном нам смысле, как способности логикой и словом объяснять для себя происходящее, у эмбриона нет, просто он чувственно, энергетически един со всем миром.
Внутриутробный период - это вообще магия какая-то, всё и ничего одновременно. Ребёнок физически видит лишь стенки матки, а духовным зрением созерцает весь мир. Что это, если не ясновидение в крайней, абсолютной форме? Смысл всех мыслей и слов окружающих ребёнка людей доходит до него на чувственном уровне. Так же ребёнок отличает своих от чужих, значимых - от незначимых.
И в этот же период ребёнок внутри себя начинает выстраивать некие программки-образцы. Если ребёнок уже в животике матерью и отцом любим, то он этих программок строить не будет, так как состояние "любимости", безусловного его приятия родителями для ребёнка естественно, зато состояния нелюбимости и неприятия - это экзистенциальный шок, под который приходящая в мир душа будет вынуждена подстроиться, что-то изменив.
Ведь если на улице дождь и холод, то мы не идём туда в майке и шортах - обязательно наденем куртку и прихватим зонт. И это нормально, мы подстраиваемся под некомфортные условия зачастую рефлекторно, не давая работы уму. А если будем долго думать, либо из дома так и не выйдем, либо промокнем так, что простуда будет обеспечена. А кому это надо? Правильно, никому.
Вот и ребёночку нашему внутриутробному тоже не надо. Поэтому он торопится подстроиться, принять новые условия игры. Зонт и куртка для нас - это защита, а у ребёнка аналогов нет, поэтому он вынужден их создать. И ум его выбирает себе подходящую программку из коллективного бессознательного, реализуя которую ребёнок будет максимально защищён от самого факта нелюбви и ее проявлений.

4. Упражнение 1. Возьмите комнатный цветок. Если нет комнатного, то можно взять садовый и поставить в вазу. Разместите его перед собой на таком расстоянии, чтоб было комфортно на него смотреть, и не на один какой-нибудь лист, а на всё растение. Рассматривайте его несколько (5-7) минут, при этом не обращайте внимания ни на что другое и думайте только о цветке. Вы должны видеть только его и думать только о нём в течение всего этого времени.
Конечно, посторонние мысли будут пытаться вмешаться в ваш процесс созерцания. Эти мысли не надо ловить и выбрасывать, с ними вообще ничего не надо делать, ведь мы медитируем на цветок, а не на посторонние мысли. Их надо просто пропустить сквозь сознание и дать выйти с другой стороны, то есть не обратить на них никакого внимания.
Говорят, куда направляешь внимание, там прирастает, а откуда внимание убираешь, оттуда убывает. Когда при медитации наше внимание более-менее стабильно остаётся на цветке, никуда особо не переключаясь, можем переходить ко второму упражнению.
Упражнение 2. Наблюдение за мыслепотоком. Садимся на диванчик в спокойной обстановке с открытыми глазами, ни о чём специально не думаем. Через несколько секунд пойдёт поток спонтанных неуправляемых мыслей. Наша задача просто за ними наблюдать, как бы со стороны. Не надо их думать, надо просто на них смотреть. Знаете, как интересно? Я первые несколько раз была просто в шоке от того, что я думаю. Потому что как правило мы не даем себе труда даже расшифровать проскальзывающие рядом с сознанием мысли, а они бывают порой такие дикие, что смешно.
При кажущейся простоте это упражнение очень ценно, так как позволяет отделить себя от собственных мыслей, прочувствовать, что ум это всего лишь инструмент, а не царь и бог нашего мира, как принято считать. Теперь, получив этот опыт, мы можем смело сказать: я - это не личность, я - это не ум. Ум и личность это мои проявления, не больше и не меньше. Теперь двинемся дальше.
Упражнение 3. Учимся видеть мысли. Закрываем глаза и представляем перед собой чёрный круг. Сосредотачиваем внимание на круге. Дальше просто смотрим картинку - чёрный круг и что-то за его пределами. То, что за пределами и будет нашими визуализированными мыслями. То есть мыслеобразами. Тут мы увидим спонтанные мыслеобразы и их обрывки, это очень интересный опыт.
Внутрь круга, при этом ничто не должно проникнуть. Мыслеобразы мы будем видеть периферийным зрением, как бы "краем глаза". Вдоволь налюбовавшись картиной начинаем расширять круг до тех пор, пока он не займёт всё пространство, вытеснив таким образом все мысли. Проделываем это упражнение по времени столько, сколько получится удерживать стабильное внимание на круге. С каждым разом дольше и дольше.
Некоторые люди, не считающие себя способными научиться концентрации внимания, могут остановиться на этом моменте книги и решить, что дальше у них тем более ничего не получится, и метод трансформации так и останется для них недостижимой вершиной. Но это не так.
Даже если у вас что-то не получается, то, скорее всего срабатывает один из двух факторов. Либо вы не склонны что-либо делать без чёткого знания конечного результата, то есть для освоения упражнений вам необходимо увидеть и прочувствовать сам метод, понять, что он может вам дать. И если метод действительно покажется достойным, то упражнения легко и ненавязчиво, как бы сами собою освоятся, потому что вы будете иметь веский мотив.
Либо вы просто не верите в себя, а это надо лечить. На полном серьёзе. Пробуйте делать упражнения насколько получится и не за что не ругайте себя, зато хвалите как можно чаще даже за маленькие успехи. Поверьте мне, получить результат по упражнениям сразу получается у единиц, а при надлежащей тренировке - практически у всех.

5. К чему я все это веду... Если нарушена целостность психики, то человек ничего не может со своим состоянием поделать, потому что "поделать" что-нибудь может только сама психика, которая базируется на уровнях ума и чувств. А если она невменяема? Почувствовать происходящее с тобой адекватно - невозможно. С уровня ума работать - невозможно. А с более высоких уровней - тем более, так как любая работа, любая деятельность структурируется умом. Даже при прямом контакте с высшим Я информация, полученная от него, осознается и обрабатывается на уровне ума.
А внутренний конфликт со временем дает перегрузку ума, при которой следующим шагом будет поломка психики и как следствие безумие. А этого допустить нельзя. И тогда идет перенос проблемы на уровень тела. Ум, а точнее его управляющая часть, которая хоть иногда бывает в контакте с высшим Я, решает: "Ну что ж. У меня наступил предел. Если я не выйду хоть как-нибудь из этой дурацкой ситуации, то мне настанет конец... Так что уложу я пока тельце болеть. Авось ситуация как-то рассосется, да и от проблем можно отвлечься - о лечении надо думать теперь, о физическом выживании. До программ ли тут? А я пока восстановлюсь, наберусь сил для нового витка борьбы с деструктивной программой..."
История может иметь продолжение. Если человек превозмогает болезнь и продолжает активно участвовать, особенно эмоционально, в ситуации, которая создает внутренний конфликт (или которая создается внутренним конфликтом, что одно и то же), то состояние его здоровья снова ухудшится. Конечным этапом может стать рак. А может и кирпич на голову, или авария, или инфаркт. Это у кого к чему "родовая предрасположенность".
Давайте посмотрим, что происходит с человеком в невыносимой ситуации, на примере все той же жены алкоголика.
Очень важно понимать, что женщина выходит замуж за алкоголика не по большой любви, а согласно программе, либо "подаренной" ей родительской семьей, либо пришедшей из глубин рода или ее кармической истории (как правило, то и другое, и можно без хлеба). Первый вариант хорошо описан у Робин Норвуд в книге "Женщины, которые любят слишком сильно", а второй - в книгах по семейной расстановке за авторством Берта Хеллингера, Гунтхарда Вебера и их последователей, третий же, к сожалению, нигде толком не описан. Если вы - жена алкоголика, я настоятельно советую вам изучить названные книги, особенно первую, ибо это сослужит вам хорошую службу.
Но вернемся к нашим баранам. Выйдя замуж и обнаружив рядом с собой алкоголика, женщина либо покидает его (если сознательная воля оказывается сильнее программы), либо остается с ним и страдает от этого (если программа, заставившая ее выбрать в мужья алкоголика, достаточно сильна). Сначала женщина может попытаться как-либо спасти своего "несчастного" мужа, но обнаружив его упорное нежелание спасаться, она попадает в ситуацию жесточайшего внутреннего конфликта.
На уровне ума борются две программы. Помните, в главе "Кто говорит, когда вы открываете рот?" я писала о том, что дети как правило принимают за образец родительскую семью, если она не была слишком уж деструктивной? Обычно в семьях, где присутствует проблема с алкоголем, этот факт скрывают от детей, насколько это возможно. А если даже и не скрывают... Маленькие дети еще не видели других вариантов, так что считают этот семейный расклад нормой. То есть вариантом, наиболее пригодным для выживания.
Это и в природе так: как птичка-мама птенца научила, так он и летает, так и гнезда строит. Потому что птицы так из рода в род летают и строят. И выживают. Смешные птички удоды живут в дуплах, строят там гнезда из разного подручного (подлапно-подклювного) материала, питаются крупными насекомыми. А остатки пищи и свои испражнения из гнезд никогда не вычищают, вся эта органика гниет, поэтому в радиусе десяти метров от гнезда стоит страшная вонь. Причем орнитологи считают, что эта удодья нечистоплотность никак не способствует выживанию - врагов не отпугивает, насекомых не привлекает. Так, индивидуальная черта этого семейства. Ничего не напоминает?
Давайте теперь рассмотрим, как действует механизм внутреннего конфликта жены алкоголика. Помните, я говорила, что в уме человека борются друг с другом как минимум две программы, одна из которых всегда немного сильнее.
Итак. Первая программа жены алкоголика - стереотип, который женщина видела в родительской семье и который неосознанно связан у нее с выживанием. Кстати сказать, ее отец не обязательно должен быть алкоголиком, достаточно того, что он эмоционально холодный и закрытый, или наоборот, буйный в гневе. Или если он покинул семью. Все эти варианты описаны у Норвуд.
Вторая ее программа - ее личный, осознаваемый идеал семьи. Взаимная любовь. Уважение. Любовь к детям. Общие интересы. Феерический секс. Она этого хочет, но не может, так как первая программа глубже, сильнее и к тому же не осознается. То есть действует невидимо, как диверсант, доставляя страдание.
В результате безрезультатной борьбы этих программ возникает глубокое отчаяние, депрессивное или истерическое (в зависимости от темперамента) состояние. Женщина лишается внутреннего покоя, который необходим для нормального функционирования ума. Теперь, чтобы работать на обычном уровне, ум затрачивает гораздо больше своего ресурса, чем раньше. Проще говоря, перегружается. Женщина тем временем теряет способность к здравому анализу и окончательно перестает что-либо понимать (куда уж при таком перегруженном уме?). А ведь понимание и правильная оценка ситуации - единственное, что могло бы ее вытащить.
"Перегрев" на уровнях ума и чувств субъективно ощущается женщиной как усталость. Ей хочется снизить напряжение, и ум отдает первую команду телу: заболеть. Лежа в постели с какой-нибудь затяжной простудой, женщина получает время и возможность поразмышлять о своей жизни и понять причину усталости, приведшей к болезни. Но, допустим, она этого не делает, а крутит в голове программные мысли о муже-козле, о своей несчастной жизни и от этого еще хуже нервничает.
Без антибиотиков болезнь, конечно, не проходит, но после лошадиных доз какого-нибудь фромилида ум сдает свои позиции, позволяя несчастной своей хозяйке вновь влиться в свою активную жизнь, наполненную нервотрепками и страданиями. Но очень скоро она чувствует боль в правом боку - это дает о себе знать печень, носитель злобы и гнева. Холецистит, сопровождаемый запорами (а это уже невозможность избавиться от негативной ситуации или эмоции, согласно некоторым источникам) обычно переносится на ногах и в отсутствие квалифицированной медицинской помощи.
После этого может вполне логично обнаружиться панкреатит (как следствие критического снижения самооценки) или камни в почках (страх за будущее), а это уже операционный стол. Давайте снова допустим, что наша жена-героиня научилась снимать обострения народными средствами. Но так и не научилась задумываться. Перегрузка нарастает и становится уже критической. А мы помним, что ум должен сам себя уберечь. Что бы вы предложили этой несчастной женщине, будучи на месте ее ума? Правильно, что-нибудь потяжелее. Инфаркт, инсульт, рак (в зависимости от того, что шло по роду и передано в генах). Может, когда речь пойдет о выживании, она и задумается?
Скажу по собственному опыту: когда объявляют диагноз и ты уже понимаешь, что ЭТО ПРОИСХОДИТ С ТОБОЙ, всякую чушь и ересь в момент выметает из головы поганой метлой. И ум (а вернее его управляющая часть, живущая в нестабильном, но контакте с высшим Я) становится светлым, чистым и радостным. Потому что хозяйка на него наконец обратила внимание и с выпученными от ужаса глазами спрашивает: "И чего теперь делать-то будем, а?! Ты бы там, наверху, поинтересовался что ли!" А ему только того и надо, он годами к этому шел, что его наконец спросят, что с ним, наконец, посчитаются.
Этот благостный день, когда человек поднялся с уровня поведения и чувств до уровня управляющего ума и стал, как говорится, жить по уму, можно считать его вторым днем рождения. Потому что уже на этом этапе начинается победа над болезнью, даже если она считается неизлечимой.